健康
聽覺時間處理：我們(包括老年人)可以通過刻意訓練提升這一能力
有些人不得不在十分嘈雜的環境里工作。如果你在有噪音的環境里難以跟上快節奏的聊天或談話，這里有一項新研究，提出了一種培訓技術，可以幫助管理噪音篩選并提高聽力。
該技術被稱為速率辨別訓練，訓練大腦如何區分聲音的速度。研究表明，它可能會改善數百萬老年人的聽力。當然要記住，隨著年齡的增長，我們篩選聲音的能力往往會下降。
意識到聲音的細微變化，依賴于大腦處理聲音信號刺激隨時間變化的能力，這叫 聽覺時間處理。它不僅影響我們對言語的理解；還幫助我們感知傳到我們耳中的每個音節。
“有證據表明聽覺時間處理缺陷可在動物模型中得到改善，但我們第一次在人類身上展示了這一效果。”馬里蘭大學的聽覺神經科學家 Samira Anderson 說。
作為研究的一部分，共有 40 名志愿者完成了速率辨別培訓。涉及9節課，每節課時長 45-60 分鐘，在此期間，參與者被要求區分快速播放的音調。
通過培訓，這些人必須發現頻率的變化(實驗前后需要參加考試)——確定一組旋律中哪些音調更高或更低。
與對照組相比，接受速率辨別訓練的參與者的聽覺時間處理能力有所提高。
無論年輕人還是年長者，哪怕是有一定程度聽力障礙的年長參與者，結果都是一致的。
總體而言，訓練后比訓練前要好——一些年長的志愿者在訓練后與訓練前的年輕志愿者聽力相當。
研究人員在論文中寫道，結果“證明了聽覺訓練有可能部分恢復老年聽眾的時間處理能力”。
以前也有類似的研究：例如，音樂訓練已被證明可以提高聽力正常的人的時間處理能力。即使到了老年，證據表明大腦確實還保留了一些可塑性。
對于后續研究，研究人員熱衷于招募更多的人。該團隊還想研究對記憶的需求如何改變練習結果。
“這些結果為開發臨床上可行的聽覺訓練計劃帶來很大希望，擬籌備的訓練計劃可以提高老年聽眾的交流能力。”該項目的首席研究員、同樣來自馬里蘭大學的聽力學家 Sandra Gordon-Salant 說。
該研究已發表在《耳鼻喉科研究協會雜志》上。
https://www.sciencealert.com/scientists-found-a-way-to-boost-human-hearing-in-noisy-situations